Oftwel geweldloos communiceren De afgelopen tijd heb ik een vervelende situatie op het werk, met verdenkingen, afgeschermd gedrag en agressieve woorden. Er is iemand die begint met beschuldigen en daarna het goede nette heertje uithangt. En wat ik ook doe,…
Freek en ik zijn nu helemaal gefascineerd door de vijf Tibetanen. We hebben allebei het lekker dunne boekje erover uit en we zitten al op zeven herhalingen per dag. De oefeningen voelen als verschonend en volgens Christopher Kilham zijn ze…
Zag ik het in mijn eentje verkeerd? Dit is een antwoord op een vorige stukje: verder met yoga. Goh, wat toevallig. Het lijkt er niet op. In ons yogaklasje kwam nu een nieuwe leerling die uit dezelfde school vertrokken was,…
Zo, nu zit ik weer bij een clubje minder, dan kan ik me beter concentreren.Bij hoeveel verenigingen kan men zitten? Ik zat er bij drie en dat zijn er weer twee.Nu nog een vrije dag door de week krijgen en…
Sinds een week ben ik de gevaccineerde yogi. Was ik al, maar nu heb ik de herhaalprik gehad.
Het nieuwe seizoen is alweer begonnen, en voor mij bij een andere school. Weer is het raja yoga en wat een verschil. De eerste les is achter de rug. docenten 1. Bij deze les had ik niet het gevoel dat…
Bij twijfel aan mijn woorden, zul je bezeten worden. Die zin past prima in het rijtje: Goeroes zinnen Tjonge jonge. Dat is me laatst overkomen. Wanneer ik zelf een probleem had opgelost, of wanneer ik iets op mijn manier wilde…
Wat was het heerlijk om les te kunnen geven. Heerlijk om zelf alles te kunnen verzinnen wat er i de les gedaan wordt. Yoga oefeningen in het Vondelpark kunnen prima. We deden heel toepasselijk de hond, de boom en de…
Jawel, morgen kan ik mijn eerste yoga les geven! Een groepje studenten wilde weer rust aan hun hoofd, na het vele studeren. En ik was de uitverkorene! Rustig zei ik dat ik dat wel wilde doen en achter gesloten deuren…
We hebben weer een nieuwe podcast gemaakt die deze keer gaat over angst. Wij hebben hier uiteraard niet de laatste woorden gezegd. We konden wel ons ei kwijt over dit onderwerp, en dat is wel zo leuk met de paasdagen.…