Categorie leefregels

Nonviolent communication

Oftwel geweldloos communiceren De afgelopen tijd heb ik een vervelende situatie op het werk, met verdenkingen, afgeschermd gedrag en agressieve woorden. Er is iemand die begint met beschuldigen en daarna het goede nette heertje uithangt. En wat ik ook doe,…

Yama en Nyama

Dat rijmt op pyjama. Het zijn gedragsregels die horen bij lessen voor de yogalerares in spe. Dat klinkt niet leuk. Oeioeioei, hou vol. Er zijn geboden en verboden, vergelijkbaar met de 10 geboden waar Mozes (uit de bijbel) de berg…